Begynderholdet er for nye badmintonspillere.
Holdet henvender sig til nye spillere op til 2. Klasse, samt spillere der har spillet et par år, men endnu ikke er klar til øvede 1.
Her læres den grundlæggende teknik i badminton, som at serve, at holde korrekt på ketsjeren, hvordan man står på banen, og hvordan man flytter sig på banen. Man lærer også de grundlæggende badmintonregler i single og double. Teknikkerne vil langt hen ad vejen leges ind og fokus er mere på badminton-motorik end lære specifikke slag. Der trænes en time. Der er ingen træning i skolernes ferie, og der tages forbehold for aflysning af træning, hvis hallen skal bruges til andre formål eller i perioder skal renoveres.